Αν θυμάστε καλά η πρωταγωνίστρια της ιστορίας μας, η κάμπια, είχε εντάξει στην καθημερινή της διατροφή τα φρούτα. Την Δευτέρα το μενού της είχε μήλο, την Τρίτη αχλάδια, την Τετάρτη δαμάσκηνα, την Πέμπτη η διατροφή της είχε φράουλες, ενώ την Παρασκευή πορτοκάλια. Τις διατροφικές της συνήθειες τις άλλαξε μόνο το Σάββατο και την Κυριακή. Σίγουρα, η κάμπια μας ήξερε όλα αυτά τα ωφέλημα που προσφέρουν τα φρούτα στον οργανισμό μας και γι΄αυτό τα επέλεγε για την καθημερινή της διατροφή. Και εσύ όμως σίγουρα επιλέγεις στο καθημερινό διατροφολόγιο σου τα φρούτα, για τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχουν. Θα θέλαμε λοιπόν αυτή την εβδομάδα να καταγράψεις με τη μορφή του ακόλουθου πίνακα, τα φρούτα που θα φας καθημερινά (είτε με ζωγραφιά, είτε με λέξη , είτε με εικόνα), κάτω από τη στήλη της αντίστοιχης ημέρας. Όταν θα περάσει μια ολόκληρη εβδομάδα θα θέλαμε να μετρήσεις και να γράψεις πόσα φρούτα έφαγες συνολικά όλη την εβδομάδα. Για να δούμε.....θα καταφέρεις να γίνεις ο Φρουτοφάγος της εβδομάδας; Ο έπαινος σε περιμένει...... Βάλε τα δυνατά σου και φάε όσα πιο πολλά φρούτα μπορείς!!!
Η κάμπια και οι ημέρες της εβδομάδας
Τις ημέρες της εβδομάδας τις θυμάσαι; Για να δούμε!!! Παίξε αυτό το παιχνίδι που ετοιμάσαμε για σένα και βάλε σε σειρά της ημέρες....Καλή επιτυχία!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου